Wassergymnastik

Unsere hoch qualifizierten Übungsleiter bieten Ihnen über 30°C warmem Wasser ein multifunktionales Training an. Dabei nutzen wir den physikalischen Auftrieb des Wassers um Ihre Gelenke, Muskeln und Sehnen zu entlasten. Sie werden die Leistung Ihres gesamten Bewegungsapparates verbessern, Verspannungen reduzieren und Ihre Ausdauer steigern.

Ihre regelmäßige Teilnahme lindert alle Beschwerden bei orthopädischen Krankheitsbildern, außerdem werden Ihr Herz-Kreislauf-System und Ihre Muskeln gestärkt und die Durchblutung der Haut und des Bindegewebes gefördert.

Sollten Sie an einer Herzerkrankung leiden, benötigen Sie zur Teilnahme eine Unbedenklichkeitsbescheinigung Ihres Arztes.